פרחי באך
פרחי באך היא שיטת טיפול מתחום הרפואה האלטרנטיבית, המבוססת על מים המעורבבים עם אלכוהול. במחקרים קליניים שנערכו לא נמצא יתרון לשיטה על פני פלצבו.[1][2][3][4][5]
היסטוריה
השיטה פותחה על ידי אדוארד באך (1886-1936), רופא והומאופת. בשנת 1930 עזב באך את לונדון ויצא לחקור תמציות פרחים בשטחים כפריים באנגליה. בשנת 1934 עבר לכפר ברייטוול קום סוטוול, בבית המכונה ״הר ורנון״, שם מת כעבור שנתיים. כיום פועל שם מרכז באך.
הפקת התמציות
תמציות באך מופקות מניצנים, פרחים, שיחים ועצים. התמציות נוצרות מהשרייה של פרחים בקערה המכילה מי מעיין תחת השמש, או מהרתחת ענפים ועלים במים במשך חצי שעה.[4] מי הבישול מסוננים, מעורבים באלכוהול ומדוללים שוב ושוב במים. התכשירים המוצעים למכירה אינם מכילים כמות משמעותית מבחינה פרמקולוגית של צמחים והם ככל הנראה לא מזיקים.[4]
תיאור השיטה
באך האמין שלמצב הנפשי תפקיד חשוב בשמירת הבריאות הפיזית של האדם, ובתהליך החלמתו. באך סיווג 38 מצבים נפשיים שונים וייצר מספר תמציות פרחים בהתאמה. לטענתו הוא מצא דרך פשוטה, טהורה ובטוחה לרפא בני אדם תוך התחשבות במצבם הנפשי הייחודי.
באך טען שתמציות פרחים מסוימות מובילות לריפוי עצמי בכך שהן מטהרות את האדם מגורמים רגשיים שליליים המשפיעים לרעה על בריאותו: הן עוזרות לסלק רגשות שליליים, ומשנות עמדות ותכונות אופי באופן שתורם לשלוות הנפש ולשמחת האדם. לטענתו, התמציות עוזרות בהתמודדות עם מצבי לחץ, חרדה, פחד, דיכאון, כעס והימנעות, דאגות יתר, ערך עצמי נמוך, אשמה ובדידות.
לפי הרעיון העומד בבסיס השיטה, כל תמצית מ-38 התמציות שמצא באך (ניתן להפיק תמצית מכל צמח, בעצם, אך באך מיפה 38 סוגי פרחים/תכונות בסיסיים) עובדת על "תדר אנרגטי" או "תדר ריגשי", זהים לתדר שמהדהדת התכונה המיוצגת בפרח. כאשר תכונה מסוימת אינה מאוזנת ואנו סובלים ממנה, גם התדר יוצא מאיזון. לפי באך, כאשר שותים מים שבאו במגע עם ריכוזים אפסיים של הפרח המתאים לתכונה, מהדהד הפרח בתדר המאוזן, וכך, לאט לאט, מחזיר את התכונה ל"איזון".
ביקורת
סקירות של נתוני מחקרים מבוקרים הגיעו כולן למסקנה כי לתכשיר האמור אין השפעה מעבר לאפקט הפלצבו.[1] [2] [3] [5][4]
רשימת התמציות ושמות הפרחים בעברית
|
1. אבגר - Agrimony 2. צפצפה - Aspen 3. אשור - Beech 4. דרדר - Centaury 5. קורנית - Cerato 6. דובדבן - Cherry Plum 7. ניצן הערמון - Chestnut Bud 8. עולש - Chicory 9. זלזלת - Clematis 10. תפוח בר - Crab Apple 11. בוקיצה - Elm 12. ערבז - Gentian 13. אלגומין - Gorse 14. אברש - Heather 15. אדר מצוי - Holly 16. יערת הדבש - Honeysuckle 17. אלה לבנה - Hornbeam 18. בשמת - Impatiens 19. ארזית - Larch |
20. פרח הקוץ - Mimulus 21. חרדל - Mustard 22. אלון - Oak 23. זית - Olive 24. אורן - Pine 25. ערמון אדום - Red Chestnut 26. ורד הסלע - Rock Rose 27. מי מעיין - Rock Water 28. נוקשן - Scleranthus 29. כוכב בית לחם - Star of Bethlehem 30. ערמון מתוק - Sweet Chestnut 31. ורבנה - Vervain 32. גפן - Vine 33. אגוז - Walnut 34. סיגלית המים - Water Violet 35. ערמון לבן - White Chestnut 36. שיבולת שועל - Wild Oat 37. ורד הבר - Wild Rose 38. ערבה - Willow |
קישורים חיצוניים
הערות שוליים
- ^ 1.0 1.1 PMID 20734279
- ^ 2.0 2.1 E. Ernst (December 30 2002). ""Flower remedies": a systematic review of the clinical evidence". Wiener Klinische Wochenschrift 114 (23-24): 963–966. PMID 12635462.
- ^ 3.0 3.1 H. Walach, C. Rilling, U. Engelke (July 2001). "Efficacy of Bach-flower remedies in test anxiety: a double-blind, placebo-controlled, randomized trial with partial crossover". Journal of Anxiety Disorders 15 (4): 359–366. http://dx.doi.org/10.1016/S0887-6185(01)00069-X PMID 11474820.
- ^ 4.0 4.1 4.2 4.3 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2695424
- ^ 5.0 5.1 Pintov S, Hochman M, Livne A, Heyman E, Lahat E (2005). "Bach flower remedies used for attention deficit hyperactivity disorder in children — a prospective double blind controlled study". European Journal of Paediatric Neurology 9 (6): 395–398. http://dx.doi.org/10.1016/j.ejpn.2005.08.001 PMID 16257245.
23466840פרחי באך