עצבנות-מכלולאית נוצרת כתוצאה מעריכה וכתיבה במכלול בדומה לעצבנות-ויקי במיזמי קרן ויקימדיה. נגרמת בעיקר על ידי טרולים, מלחמות עריכה וחוסר אדיבות מצידם של מכלולאים אחרים.
יש להבחין בינה לבין התמכרות, שהיא בעיה נפרדת, אבל חלק מהפיתרונות להלן יעילים גם כלפיה.
דרכים לטיפול בעצבנות מכלולאית
- הפסיקו לעקוב אחרי רשימת המעקב שלכם. הדפים שנמצאים בה ככל הנראה יקרים ללבכם, לכן שינויים בהם גורמים ללחץ רב.
- אל תבקרו באולם הדיונים.
- גם אל תבקרו בשיח העורכים.
- הפסיקו לערוך ערכים ב-2 לפנות בוקר. פשוט לכו לישון!
- הבינו שיש עוד עשרות מכלולאים שיכולים לטפל בבעיה. שום דבר לא בוער. ואם אחרים לא יטפלו, גם אתם לא חייבים כלום לאף אחד.
- זכרו - זהו "רק" המכלול, זה לא הדבר החשוב ביותר בחייכם!
- התמקדו בתרומות למרחב הערכים. (ואם קיימת מלחמת עריכה אל תגעו בערך הבעייתי).
- הגבילו את עצמכם בזמן שאתם מקדישים למכלול כל יום.
- קחו לעצמכם חופשה מכלולאית.
- והדבר העיקרי, זכרו שכל מעשיכם צריכים להיות לשם שמיים, חשבו ושאלו את רבכם האם במצב הנתון ראוי שתעסקו בתרומה למכלול או שהנזק רב מהתועלת.
אפשרויות לציון רמת עצבנות מכלולאית
באפשרותך לציין את רמת העצבנות שלך בדף המשתמש שלך באמצעות אחת מתיבות המשתמש הבאות:
|
|
- {{עצבנות מכלולאית 0}}
|
|
|
- {{עצבנות מכלולאית 1}}
|
|
|
- {{עצבנות מכלולאית 2}}
|
|
|
- {{עצבנות מכלולאית 3}}
|
|
|
- {{עצבנות מכלולאית 4}}
|
|
|
- {{עצבנות מכלולאית משתנה}}
|
או פשוט להכליל את אחת התמונות הבאות בדף:
-
מעולם לא חש עצבנות-מכלואית - תמונה:Wikistress0.png
-
בסדר גמור - תמונה:Wikistress1 he.jpg
-
עצבנות קלה - תמונה:Wikistress2 he.jpg
-
עצבנות רבה - תמונה:Wikistress3 he.jpg
-
אני פורש / זקוק לחופשה - תמונה:Wikistress4 he.jpg
-
חוסר יציבות - תמונה:Choser Yetzivut.JPG
ראו גם
מעולם לא חש עצבנות-מכלואית - תמונה:Wikistress0.png
בסדר גמור - תמונה:Wikistress1 he.jpg
עצבנות קלה - תמונה:Wikistress2 he.jpg
עצבנות רבה - תמונה:Wikistress3 he.jpg
אני פורש / זקוק לחופשה - תמונה:Wikistress4 he.jpg
חוסר יציבות - תמונה:Choser Yetzivut.JPG
