קטגוריה:שחייה
קפיצה לניווט
קפיצה לחיפוש
שחייה היא ציפה והתקדמות על גבי המים באמצעות הידיים והרגליים. השחייה היא פעילות פנאי פופולרית, בייחוד בארצות חמות ובאזורים עם נהרות טבעיים. שחייה היא גם ספורט תחרותי. השחייה הינה גם פעילות גופנית מהמעלה הראשונה ועוזרת לפתח את כלל שרירי הגוף, כמו גם סבולת לב ריאה וקיבולת ריאתית.