צוקהארה
קפיצה לניווט
קפיצה לחיפוש
 |
יש לערוך ערך זה. הסיבה היא: תרגמת.
| |
| יש לערוך ערך זה. הסיבה היא: תרגמת. |
צוקהארה היא קפיצה ספציפית ומשפחת קפיצות בהתעמלות מכשירים. קפיצת הצוקהארה הראשונה בוצעה על ידי (ונקראה על שם) מיצו צוקהארה ב-1972.
קפיצת צוקהארה מורכבת מחצי סיבוב מהקפיץ אל שולחן הקפיצות, ואז דחיפה לאחור, בדרך כלל אל סלטה אחורית או פריסה.[1]
ביפנית מכונה טכניקה זו בשם "סלטת ירח" (Moonsault).[2]
וריאציות
כל קפיצה שיש בה פליק-פלאק עם 1/4 עד 1/2 סיבוב אל שולחן הקפיצות שהופכת לסלטה לאחור מסווגת כצוקהארה. כמה וריאציות על קפיצות צוקהארה כוללות:
- קים - צוקהארה תחוב או נמתח עם פיתול מלא (360°)
- זמולודצ'יקובה - צוקהארה נמתח עם סיבוב של 2/1 (720°)
- פלפס - חצי סיבוב אל שולחן הקפיצות, ואחריו חצי פיתול ולאחריו פריסה קדמית.
הערות שוליים
- ^ "Vault Skills Terminology". אורכב מ-המקור ב-2008-08-18. נבדק ב-2008-02-24.
- ^ Sports Zenshū 3: Kikai Undō, coauthored by Masao Takemoto and Kazuo Abe, published in 1975 by Poplar Publishing.
