איור ודה
אַיוּר וֶדַה (מסנסקריט: Ayurveda ;आयुर्वेद, "ידע החיים הארוכים") היא שיטת טיפול של הרפואה ההוליסטית שמקורה בהודו. מטרת הטיפול היא להביא להבראת גוף והנפש והבאתו למצב של "הארה" - הרמוניה ושלמות נפשית גופנית. אין לשיטה ביסוס מדעי, ואין הוכחות לתפישת "כוחות היקום" המפורטת בהמשך.
שיטת איור ודה נפוצה בהודו, פקיסטן, סרי לנקה, נפאל, טיבט וחלקים מסין ואפגניסטן. הובאה למערב על ידי מהגרים ומרפאים שהגיעו ממדינות אלו ומטיילים שנחשפו אליה במהלך טיולם.
שלושת כוחות היקום על פי איור ודה
לפי האיור ודה קיימות ביקום שלוש צורות אנרגיה שקל להוציא מאיזון (דושות בסנסקריט). כוחות אלו מתקיימים בנפשו, גופו, מזונו וסביבתו של האדם. לפי השיטה, איזון בין הכוחות האלה הוא תנאי לבריאות. מרכיבי 3 צורות האנרגיה האלו הם חמשת האלמנטים (פאנצ'מהאבוטות): חלל, אוויר, אש, מים ואדמה. שלושת הכוחות הללו המכונים "דושות" (כלומר "הנוטים לצאת מאיזון") נקראים בסנסקריט "ואטה", "פיטה" ו"קאפה".
- ואטה - מייצג את האוויר ואת החלל. הכוח המניע של הגוף, אחראי לזרימה של חומרים, דם, מחשבות, ואנרגיות. זהו "כוח החיים".
- פיטה - מייצג את האש והמים. הכוח המעכל, אחראי לכך שחומר יוחלף בחומר אחר או יצור אנרגיה. שולט בעיקר במערכת העיכול. זהו "כוח האש".
- קאפה - מייצג את האדמה והמים. הכוח המחבר, אחראי לכך שגופים שונים ימשכו זה לזה ושלחומר תהיה צורה. מזוהה עם המערכת הלמפתית, השומנים, השרירים ומערכת השלד.[1] הפירוש המילולי: "המחזיק דברים יחדיו".
אבחון וטיפול
זיהוי קיומם וחוזקם של כוחות היקום הללו הוא תפקידו של מרפא האיור ודי. המטפל מבצע בדיקה גופנית יסודית, שכוללת מישוש הדופק, תשאול מפורט ומילוי שאלון. בעזרת הבדיקות מחליט המרפא על מצב הדושות ומסיק ממנו על בריאותו. בדיקת הדופק מסייעת גם לבחירת הטיפול.
תזונה, אורח חיים וצמחי מרפא הם הכלי העיקרי של האיור-ודה לשמירת הבריאות. הגישה של האיור ודה לתזונה מבוססת על ההנחה שלעיכול תפקיד מכריע בשמירה על הבריאות. על יכולת העיכול משפיעים גורמים חיצוניים ופנימיים, כגון השעה ביום, עונות השנה, מידת הרעב וגורמים נוספים. טיפול במחלות כולל שינוי דיאטה תוך כדי אימוץ הרעיון שהבאה לאיזון בעזרת צמחי מרפא ותזונה מתאימה יכולים לאפשר לגוף להתנגד למחלה ולסלק פתוגנים מעוררי מחלה מהגוף.
טיפול קאטי באסטי
קאטי באסטי (Kati Basti) הוא טיפול איורוודי קלאסי לגב התחתון. בגב התחתון נמצאת עצם העצה, המחברת בין עמוד השדרה לאגן. טיפול הקאטי באסטי בעצם עוזר בחימום והזנת האזור.
איור ודה והאמיתות האציליות
האיור ודה התפתחה מתוך ההגות הבודהיסטית ואימצה את עקרון ארבע האמיתות האצילות.
- האמת הראשונה היא האבחון - המחלה עצמה היא הסבל (הדוקהה).
- האמת השנייה היא אטיולוגיה - מזהה את גורמי המחלה. היא נגרמת על ידי הבורות.
- האמת השלישית היא הפרוגנוזה - מתארת את האפשרות לסלק את גורמי המחלה.
- האמת הרביעית היא המרשם לטיפול במחלה - ניתן להיפטר מהבורות דרך חיים על פי הדרך המתומנת האצילה (הדהרמה).
ביקורת
לטענת איור ודה, מחלות וחוליים הם תוצאה של חוסר איזון הכוחות, ה"דושות". טענה זו אינה זהה לגישת הרפואה המערבית, לפיה מחלות נגרמות כתוצאה מפתוגנים, טראומה הפרעות גנטיות וכו'. שיטת איור ודה טוענת לקיומם של שלושת "כוחות היקום", אך לכוחות אלה אין כל ביסוס מדעי, וטענות אלה אינן מתיישבות עם התאוריות המקובלות והמוכחות.
מחקרים מדעים ותקנים
מבקרי השיטה מתלוננים על היעדר מחקרים מדעים קפדניים וניסויים קלינים עבור מוצרי איור ודה רבים. המרכז הלאומי לרפואה משלימה ואלטרנטיבית, סוכנות של ממשלת ארצות הברית, מציינת כי "רוב הניסויים הקליניים של גישת איור ודה היו מצומצמים בהיקפם, סבלו מבעיות בתכנון המחקר, חסרו קבוצות ביקורת ראויות, או סבלו מסוגיות אחרות שהשפיעו על מידת משמעות התוצאות".[2]
בטיחות
קיימות עדויות לכך שחלק מתרופות איור ודה, במיוחד אלה הכוללות צמחי מרפא, מתכות, מינרלים או חומרים אחרים עשויות לגרום לסיכונים חמורים, ביניהם הרעלה.[3][4][5]
מחקר שפורסם בכתב העת של האיגוד הרפואי האמריקאי ("Journal of the American Medical Association") מצא כמויות משמעותיות של מתכות כבדות רעילות כמו עופרת, כספית וארסן ב-20% מתכשירי איור ודה שהוכנו בדרום אסיה למכירה בארצות הברית.[6] כתב העת מצא כי בנטילת מינונים התואמים להוראות היצרן, תכשירים אלה "עלולים לגרום לצריכת מתכות כבדות מעל התקנים". מחקרים דומים נערכו בהודו, ואישרו את המסקנות הללו. בתגובה למחקר, חלק מהעוסקים באיור ודה טענו כי "מתכות כבדות הן חלק בלתי נפרד מחלק מהתכשירים, ונמצאות בשימוש כבר מאות שנים. אין טעם לעשות מחקרים, כיוון שהם משמשים באופן בטוח, ומוזכרים בכתבים העתיקים שלנו".[7] המבקרים מציינים כי שימוש ב"נוסחאות עתיקות" אינו מהווה תחליף לבחינה מסודרת ומדעית של הטענות.[8]
קישורים חיצוניים
- הסבר נוסף על קאטי באסטי - שיטת טיפול אירוובדי
הערות שוליים
- ^ איורוודה - רפואה הודית | משלימים | בריאות אלטרנטיבית איורוודה רפואה הודית ידע החיים פילוסופיה הודית אורח חיים, באתר משלימים | בריאות אלטרנטיבית, 2018-08-01
- ^ Ayurveda under the scanner,The Hindu
- ^ National Center for Complementary and Alternatie Medicine
- ^ Development and its Status of Ayurveda
- ^ The Ayurveda Wars,Indian Express
- ^ Journal of the American Medical Association
- ^ Indian express
- ^ Ayurveda under the scanner (Opinion/Editorial)
26862454איור ודה